Діуретики в бодібілдингу

Спортсмени, які приділяють багато уваги своїй мускулатурі, застосовують діуретики у бодібілдингу для максимально швидкого виведення рідини з тканин. Це дозволяє виконати якісну сушку м’язів і отримати гарне тіло з чітким і рельєфним м’язовим каркасом. Сечогінні таблетки на рослинній основі не впливають на спортивні досягнення і не знижують фізичну витривалість, необхідну в спорті. При помірному вживанні діуретиків можна домогтися гарних результатів в сушці, не використовуючи допінг. Зловживання сечогінними препаратами може дати протилежний ефект і призвести до проблем зі здоров’ям.

Спортсмени вдаються до вживання діуретиків для швидкого зниження ваги, ніж є якась небезпека для здоров’я.

Для чого спортсменам на сушінні сечогінний?

Прийом діуретиків у спорті обумовлений необхідністю швидко прибрати зайву вагу, викликаний надлишком рідини в підшкірній клітковині. Прийняти сечогінні таблетки простіше, ніж купувати дороге спортивне харчування, вживати допінг і потіти в спортзалі. Багато спортсмени домагаються швидкого сушіння м’язів, вводячи діуретики внутрішньовенно перед змаганням, але більш безпечним методом вважається їх прийом у таблетованій формі за 2 дні до змагання. Застосування даного методу дозволяє підтягнути тіло, зробити його візуально пружним і рельєфним, красиво підкреслити м’язи і виступаючі вени. У поєднанні з інтенсивними м’язовими навантаженнями в спорті, штучно викликане виведення рідини не чинить негативного впливу на рівень фізичної витривалості.

Повернутися до змісту

Бодібілдери і сечогінну

Бодібілдери, які використовують діуретики, повинні подбати про заповнення вітамінів і мікроелементів, які виводяться з сечею.

У спортсменів, які професійно займаються бодібілдингом, найбільш популярні «м’які» і «жорсткі» діуретики. М’які не завдають відчутної шкоди здоров’ю і дають невеликий ефект, тому бодібілдери, яким потрібна швидка і помітна сушка, використовують допінг і жорсткі сечогінні препарати. Вони за короткий період змальовують рельєфну мускулатуру, але призводять до порушення обміну речовин, зневоднення, порушення в роботі центральної нервової системи і запаморочення.

При прийомі діуретиків у спорті необхідно заповнювати запаси калію, кальцію та електролітів в організмі, оскільки вони вимиваються з сечею.

Повернутися до змісту

Спеціальні спортивні діуретики

Сучасні бодібілдери воліють пити петльові сечогінні препарати, що володіють «жорстким» ефектом. До них відносяться «Лазикс», «Фуросемід», «Хлорталідон», «Торасемид», «Триамтерен» і «Ацетазоламід». Багато виробників пропонують спортсменам спеціальне спортивне харчування, до складу якого входять рослинні трави з діуретичними властивостями. Вони ефективно усувають надлишок рідини в тканинах, покращують рельєф мускулатури без зниження фізичної витривалості м’язів і не призводять до гіпокаліємії.

Повернутися до змісту

Ризики застосування діуретиків у спорті

Сушіння із застосуванням діуретиків у спорті сьогодні заборонена багатьма спортивними федераціями — аж до вживання трав’яних чаїв з сечогінним ефектом. Це пов’язано з їх шкідливим впливом на здоров’я при постійному застосуванні і використанням сечогінних як «ширми» при прийомі заборонених стимуляторів (допінг).