ВСД у підлітків

ВСД, або вегето-судинна дистонія, в підлітковому віці – це симптомокомплекс, що значно поширений серед цієї вікової категорії дітей. Ставлення до ВСД неоднозначне навіть серед лікарів: багато з них вважають дистонію не захворюванням, а лише тимчасовим станом, пов’язаним з гормональною перебудовою в організмі в пубертатний період.

Прояви ВСД частіше відзначаються в 13-15 років і спостерігаються в даний час майже у 50% підлітків. Після періоду статевого дозрівання у багатьох з них симптоми зникають. Протягом IRR може бути гострим і хронічним. При гострому перебігу патологія проявляється у вигляді нападів, частіше за все як реакція на стресову ситуацію.

Основні причини ВСД

Стреси, переживання, конфлікти з батьками сприяють виникненню ВСД у підлітків.

Проблеми в організмі сучасних підлітків не випадкові, враховуючи їх спосіб життя: значні навантаження при отриманні освіти, малорухливе проведення часу (в основному за комп’ютером), недотримання режиму дня і т. д.

Основними факторами, що сприяють розвитку ВСД, є:

  1. Зміна гормонального фону в пубертатному періоді.
  2. Інтенсивний ріст скелета і органів, за яким «не встигають» кровоносні судини, внаслідок чого страждає кровопостачання життєво важливих органів і систем; недостатнє їх постачання киснем. Гіпоксія в цих органах викликає виникнення багатьох проявів ВСД.
  3. Перенесені раніше захворювання, особливо інфекції.
  4. Травматичні пошкодження.
  5. Шкідливі звички: багато підлітків починають в цьому віці палити, вживати спиртні напої. Незміцнілий організм реагує на токсичний вплив розвитком ВСД.
  6. Частою причиною ВСД є порушення балансу між симпатичною і парасимпатичною нервовою системою, неврози.
  7. Стресові ситуації різного рівня: тестовий контроль знань, вступ до ВУЗУ, стосунки з батьками, конфлікти з ровесниками, психологічні комплекси та ін.
  8. Вроджені аномалії розвитку.
  9. Спадкова схильність: якщо батьки страждають серцево-судинними захворюваннями, то ймовірність розвитку ВСД у дитини вище.

Негативний вплив будь-кого з цих чинників (чи кількох одночасно) може призвести до виникнення ВСД.

Симптоми

До кінця ВСД не вивчена. Вважають, що первинним є порушення нервової системи, а серцево-судинні зміни вже вторинні. Так як нервова система регулює функцію всіх органів, включаючи температуру тіла, показники пульсу і тиску, секрецію потових залоз і ін, то і прояви ВСД у підлітків можуть бути дуже різноманітними.

Найчастіше спостерігаються такі симптоми:

  • перепади артеріального тиску;
  • почастішання і нестабільність пульсу;
  • болі в області серця;
  • емоційна лабільність;
  • задишка, відчуття нестачі повітря;
  • підвищена пітливість;
  • холодні кінцівки;
  • повторювані головні болі;
  • блідість або почервоніння обличчя;
  • запаморочення і потемніння в очах;
  • можливі непритомність;
  • раптові підвищення температури;
  • розлади травлення (пронос або запор, нудота, позиви на блювоту, болі в животі);
  • зміни апетиту (підвищення або зниження);
  • відчуття розбитості, підвищена стомлюваність;
  • порушення сечовипускання (часті позиви).

У юнаків частіше відзначаються хворобливі прояви. Для дівчат більш характерні психоемоційні реакції.

Психіка в цьому віці нестійка, тому будь-які складнощі і проблеми стають стресом для організму. Частіше ВСД схильні легко збудливі, емоційні підлітки, у яких будь-який привід викликає глибокі переживання.

При ВСД часто відзначається поганий настрій аж до депресії, розвивається багато фобій (страхів). Характерна помисливість, плаксивість, не виключені істерики. Крім пітливості, підвищується секреція сальних залоз, можуть з’являтися набряки, погана переносимість спеки та холоду.

Для гострої форми ВСД характерні напади:

  1. Гіпертонічний криз: підвищений артеріальний тиск, головний біль, біль у серці, почастішання пульсу, оніміння кінцівок, тремтіння в тілі, відчуття страху.
  2. Гіпотонічний криз, що виявляється зниженим артеріальним тиском, урежением пульсу, почуттям страху, відчуття завмирання серця.
  3. Криз змішаного типу, при якому поєднуються прояви гіпотонічного і гіпертонічного кризу.

СМ. ТАКОЖ: Вегетосудинна дистонія у дорослих: симптоми та діагностика

Для підлітків більш характерним є зниження артеріального тиску.

Досить часто ВСД підліткового віку не призводить до серйозних наслідків, страждає тільки самопочуття дітей. Але в окремих випадках все-таки у подальшому розвивається стійка гіпертензія вже до 30-річного віку.

Діагностика

Для підтвердження діагнозу ВСД іноді необхідна консультація різних фахівців: педіатра, кардіолога, невропатолога, ендокринолога, окуліста, гастроентеролога.

Крім того, можуть використовуватися додаткові дослідження:

  • ЕКГ;
  • УЗД щитовидної залози;
  • МРТ-ангіографія мозкових судин;
  • аналіз крові на рівень гормонів;
  • РЕГ;
  • ЭХОЭГ та ін.

Лікування

Лікування ВСД у пубертатному періоді залежить від індивідуальної вираженості симптомів, тяжкості перебігу. Зазвичай лікар починає лікування з немедикаментозних методів.

До них відносяться:

  1. Дотримання режиму дня. Спати підліток повинен 8-9 год. В денний час потрібно організувати чергування праці (навчання) і відпочинку. Розумова перевтома негативно позначається на стані нервової системи.

Комп’ютерні ігри та перегляд телепрограм теж належать до психо-емоційного навантаження, а не до відпочинку. Батькам слід контролювати і обмежувати час, проведений підлітком біля телевізора і комп’ютера.

  1. Добре впливають на загальний стан фізичні навантаження, заняття спортом. Вони повинні бути регулярними, але помірними, не викликають втоми. Підходять плавання, їзда на велосипеді, ігри з м’ячем, біг, настільний теніс, прогулянки пішки на свіжому повітрі в лісі або парку.
  2. Раціональне, збалансоване за вмістом вуглеводів, жирів, білків харчування. Перевага віддається рослинним, а не тваринних жирів. Гострі страви, копченості, соління потрібно звести до мінімуму. Вживання газованих напоїв, кави, міцного чаю теж слід обмежити.

Бажано забезпечити споживання продуктів, багатих на мікроелементи. Калій містять сухофрукти, буряк, картопля, морква, помідори, квасоля, родзинки. Магнієм багаті горіхи, морква, вівсяна і гречана каші.

  1. Фізіотерапевтичні процедури надають позитивний ефект:
  • лікувальні ванни (перлинні, з морською сіллю, хвойні);
  • фототерапія;
  • контрастний душ;
  • масаж голови, комірцевої зони;
  • рефлексотерапія;
  • магнітотерапія.
  1. Фітотерапія: відвари шипшини, собачої кропиви, меліси. При зниженому АТ корисно застосувати женьшень, лимонник, аралію.
  2. Дуже важливий психологічний клімат в сім’ї, характер спілкування з батьками. У деяких випадках доцільними будуть консультації психолога.

При відсутності ефекту від немедикаментозного лікування та фізіопроцедур лікар підбирає в індивідуальному порядку курс лікарських препаратів.

Застосовуються такі препарати:

  • заспокійливі засоби: валеріана, Гліцин, Глутамінова кислота та ін;
  • вітамінно-мінеральні комплекси;
  • для нормалізації функції нервової системи призначаються ноотропи: Пірацетам, Пантогам та ін.
  • препарати для нормалізації АТ;
  • у важких випадках призначаються антидепресанти.

Увага! Тільки лікар може вибрати препарати та визначити тривалість медикаментозного лікування!

Резюме для батьків

ВСД у подростковВегето-судинну дистонію у підлітків не слід залишати без уваги. Такі стани не завжди вимагають медикаментозного лікування, але до лікаря потрібно звертатися. Симптоми ВСД неспецифічні, тому за призначенням лікаря потрібно обстежити підлітка, щоб переконатися у відсутності органічної патології органів.

Профілактикою ВСД у дитини необхідно займатися з раннього віку: прищепити любов до спорту, формувати прагнення до здорового способу життя, неприйняття шкідливих звичок. Немаловажне і створення доброзичливих стосунків у сім’ї.

Рекомендації лікаря щодо немедикаментозного лікування ВСД потрібно виконувати, щоб уникнути формування в майбутньому серцево-судинної патології, гіпертонічної хвороби, неврозів та інших захворювань. Тільки при виконанні лікарських рекомендацій можна розраховувати на сприятливий прогноз, зникнення без наслідків всіх проявів ВСД.

Лікар-педіатр Чернега Н. Ф. розповідає про вегетосудинної дистонії у дітей:

Симптоми ВСД у дитини

Відео до статті на YouTube