Нормальний вміст глюкози в крові: як визначити (таблиця)

Рівень глюкози в крові людини не залежить від віку людини. Питання про те, яка норма цукру в крові, скільки глюкози має бути у дорослих і дітей? Норма є однаковою для всіх людей, незалежно від віку і статі. Тобто одна норма для чоловіків, жінок і дітей. Скільки ж вона складає?

 

Таблиця норми глюкози за віком

Вік Рівень цукру в крові (одиниця виміру — ммоль/л)
До місяця 2,8-4,4
До 14 років 3,2-5,5
14-60 років 3,2-5,5
60-90 років 4,6-6,4
90+ років 4,2-6,7

У здорової людини нормальний рівень цукру в крові натще дорівнює від 3,2 до 5,5 ммоль/л, це прийнята в медицині норма. Після вживання їжі допускається рівень глюкози в крові до 7,8 ммоль/год, це нормальний показник. Але вищевказана норма вмісту цукру в крові стосується лише матеріалу, отриманого з пальця. Якщо аналіз проводиться шляхом забору венозної крові натще, цукор, тобто його кількість, є більш високим. Допустимий рівень цукру в крові в цьому випадку – 6,1 ммоль/л. Це теж норма.

Цукровий діабет, незалежно від 1 або 2 типу, призводить до того, що нормальний цукор при зданої крові натще у хворих чоловіків і жінок підвищується. Велике значення має склад вживаної їжі. Однак кількість глюкози не дає можливості точно встановити тип захворювання. Для того щоб підтримувати норми глюкози в організмі при діабеті важливо виконувати всі призначення лікаря, а саме — приймати ліки, дотримуватися дієти, бути фізично активним. Можна вибрати для себе який-небудь вид спорту і займатися ним. Тоді норма глюкози може бути наближена до показників, характерних для здорового організму.

Діагностування діабету у дорослих і дітей здійснюється після того, як зданий натщесерце аналіз крові на цукор. Найчастіше лікарями для визначення норми застосовується спеціальна таблиця. Критичний рівень цукру в крові у чоловіків, жінок і дітей, який показує наявність хвороби, наступний:

  • при заборі крові з пальця натщесерце цукор має значення від 6,1 ммоль/л;
  • при забір венозної крові натще цукор має значення від 7 ммоль/л.

Застосовувана лікарями спеціальна таблиця показує, що рівень цукру в крові підвищується до 10 ммоль/л, якщо здається аналіз через одну годину після їжі. Норма цукру в крові після їжі через дві години – до 8 ммоль/л. А ввечері, перед сном, цукор, тобто його рівень у крові знижується, норма при цьому доходить до 6 ммоль/л.

Цукор в крові, норма якого порушена, у дорослого або дитини може перебувати і в проміжному стані. Воно називається «преддиабета». В цьому випадку норма рівня цукру в крові порушена, показники становлять від 5,5 до 6 ммоль/л.

Як перевірити вміст цукру?

Для того щоб перевірити вміст цукру в крові у дорослих людей чи його показники, необхідно здати аналіз натщесерце. Показання до цього можуть бути різними — свербіж шкіри, постійна спрага, часте сечовипускання.

Вимір робиться обов’язково натщесерце, без прийому їжі, кров здається з пальця або вени. Зробити аналіз на рівень цукру можна в медичному закладі після призначення лікаря, або в домашніх умовах за допомогою спеціального пристрою, який називається глюкометр. Портативний глюкометр, як правило, є дуже простим у зверненні. Відгуки про пристрій тільки позитивні. Щоб провести аналіз на цукор у чоловіків, жінок або дітей потрібно всього лише невелика крапля крові. Глюкометр виведе показники цукру після того, як було проведено вимірювання, протягом 5-10 секунд на дисплей.

палец и глюкометр

Якщо портативний глюкометр дає свідчення, що рівень цукру в крові до їжі завищений, то необхідно здати додатковий аналіз крові на цукор з відня в лабораторії поліклініки. Цей метод є більш болючим, але він дасть точні показники цукру в крові. Тобто буде з’ясовано кількість цукру. Далі лікар визначить — норма це чи ні. Таке вимірювання потрібно тільки на початковому етапі діагностики діабету. Воно проводиться в ранкові години, натще, до прийому їжі.

При яскраво виражених симптомах, характерних для цукрового діабету, зазвичай досить зробити один аналіз натщесерце. При відсутності характерних симптомів діагноз ставиться за умови високих показників глюкози, отриманих двічі, якщо аналіз був зданий в різні дні. Враховується при цьому перший аналіз крові на цукор, взятий натщесерце, до їди, за допомогою пристрою глюкометр, а другий — з відня.

Деякі перед тим, як здати аналіз, дотримуються дієту. Цього не потрібно, оскільки показник цукру в крові після цього може бути недостовірним. Але не варто зловживати солодкими продуктами.

На точність вимірювання можуть впливати:

  • різні захворювання;
  • загострення хронічних хвороб;
  • вагітність у жінок;
  • стани після стресів.

Не рекомендується брати аналіз крові на цукор у чоловіків і жінок після нічних змін. Важливо добре виспатися.

Рівень цукру в крові вимірюється натщесерце. В обов’язковому порядку аналіз на цукор потрібно здавати один раз на півроку дорослим людям після 40 років, а також тим, хто знаходиться у зоні ризику. До них відносяться люди з ожирінням, вагітні жінки, а також ті, хто має родичів з діагнозом цукровий діабет 2 типу.

Як часто вимірювати рівень цукру?

Частота вимірювання рівня цукру в крові залежить від типу захворювання. При інсулінозалежному, тобто першому типі, аналіз на перевірку глюкози потрібно робити кожного разу перед введенням ін’єкції з інсуліном.

Якщо спостерігається погіршення самопочуття, стався стрес, або істотно змінився ритм звичайному житті, рівень цукру вимірюють частіше. Показники у таких ситуаціях можуть змінюватися.

При цукровому діабеті другого типу аналіз необхідно робити в ранковий час, через годину після їди, а також перед сном.

Вимірювати цукор у крові можна самостійно без призначення лікаря. Для цих цілей чудово підходить портативний глюкометр російського виробництва Сателіт, відгуки про який хворіють діабетом є позитивними. Варто назвати також глюкометр Сателіт плюс, який представляє собою більш нову, вдосконалену модель, і має хороші відгуки від діабетиків.

Самостійні виміру

Якщо здача крові на цукор здоровим людям необхідна один раз на півроку, хворим людям, після того, як був поставлений діагноз цукровий діабет, це потрібно робити від трьох до п’яти разів на добу. Важливо вибрати надійний і зручний апарат з простим управлінням. Глюкометр має відповідати кільком вимогам: бути швидким, точним, зручним і недорогим. Перед придбанням пристрою слід почитати відгуки тих, хто хворіє на цукровий діабет.

Вітчизняний глюкометр Сателіт підходить під всі перераховані вимоги. Сателіт випускається у російської організації Елта протягом багатьох років. Зараз набуває популярності і нова модель даної компанії — глюкометр Сателіт Плюс. Хворі на цукровий діабет залишають тільки хороші відгуки про цих пристроях.

делать анализы

Пристрій має низку переваг, до яких варто віднести:

  • необхідна невелика крапля крові для того, щоб зробити нормальний аналіз на цукор та його рівень;
  • підсумкове значення, що вказує цукор і його кількість в крові, виводиться на дисплей пристрою Сателіт Плюс після проходження 20 хвилин;
  • вбудована пам’ять, яка здатна зберегти 60 вимірювань;
  • глюкометр Сателіт Плюс має функцію автоматичного вимкнення, що зручно для тих, хто забуває вимкнути його після вимірювання вручну.

Глюкометр Сателіт і глюкометр Сателіт Плюс включає в себе 25 тестових смужок і 25 спеціальних інструментів для проколювання шкіри на пальці. Застосовуються батарей вистачає на дві тисячі вимірювань. Що стосується точності, то і Сателіт, і Сателіт Плюс дають результати, які повністю подібними дослідженнями в лабораторії. Діапазон допустимих вимірювань крові на цукор дорівнює від 0,6 до 35 ммоль/л.

Звичайно, з часу перевірки крові на цукор глюкометр Сателіт і Сателіт Плюс поступаються глюкометрів зарубіжних виробників, оскільки у більшості з них на отримання результаті йде 5-8 секунд. Тут варто звернути увагу на те, скільки коштують додаткові матеріали. Вітчизняний глюкометр вимагає придбання набору тестових смужок скарификаторов, який має більш низьку вартість.

Якщо молодь прагне до показників швидкості, то люди старшого віку звертають більшу увагу на дешевизну матеріалів. Тому глюкометр Сателіт чи Сателіт Плюс мають тільки позитивні відгуки і є не тільки бюджетним варіантом, але і незамінним пристроєм для тих, хто живе із захворюванням на цукровий діабет.