Вітаміни для серця і судин: список препаратів

Малорухливий спосіб життя, стреси, шкідливі звички, неправильне харчування, ненормований робочий день, – зараз так виглядає життя багатьох людей. Такі навантаження не можуть не позначитися на здоров’ї серцево-судинної системи, і кількість пацієнтів у кардіологів неухильно зростає. Відзначається і той сумний факт, що серед них все частіше зустрічаються молоді люди, підлітки і діти.

Впоратися з цією проблемою і мінімізувати негативний вплив на серце і судини можна не тільки шляхом дотримання правил здорового способу життя і регулярного спостереження у лікаря, але і за допомогою періодичного прийому вітамінів і мікроелементів, які здатні суттєво підтримувати серцево-судинну систему. Підібрати такий вітамінно-мінеральний комплекс вам допоможе терапевт або кардіолог, який врахує ваші індивідуальні особливості: вік, вагу і стан здоров’я. У нашій статті ми познайомимо вас з тими вітамінами, мінералами і препаратами на їх основі, які здатні відновлювати і підтримувати серце і судини.

Які вітаміни корисні для серця і судин?

Чим різноманітніше харчування людини, тим більше натуральних вітамінів і мікроелементів він отримує.

У список вітамінів, зміцнюють серце і судини, входять:

  1. Вітамін С (або аскорбінова кислота) – здатний прискорювати всі обмінні процеси, зміцнює міокард і судинні стінки, перешкоджає надмірному утворенню холестерину.
  2. Вітамін А (або ретинол) – перешкоджає розвитку атеросклеротичних процесів на стінках судин і покращує обмінні процеси.
  3. Вітамін Е (токоферол) – є антиоксидантом і перешкоджає окисленню жирів. Такий вплив захищає тканини судин і серця від пошкоджень.
  4. Вітамін P (рутин) – зміцнює стінки артерій і перешкоджає надмірної кровоточивості.
  5. Вітамін F (група поліненасичених жирних кислот: лінолева, арахідонова і ліноленова кислота) – зміцнюють тканини серця, запобігають появі холестеринових бляшок і тромбів на внутрішньому шарі артерій.
  6. Кофермент Q10 – це вітаміноподібна речовина синтезується в печінці, необхідно для отримання енергії, попереджає інфаркт міокарда, аритмії і передчасне старіння.
  7. Вітамін В1 (тіамін) – після надходження в організм перетворюється в кокарбоксилазу, яка необхідна для стимуляції серцевих скорочень.
  8. Вітамін В6 (піридоксин) – нормалізує ліпідний обмін і сприяє розпаду і виведення надлишкового холестерину.

Які мікроелементи корисні для серця і судин?

У список мікроелементів, зміцнюють серце і судини, входять:

  1. Магній – забезпечує баланс калію і натрію, стабілізує артеріальний тиск, поліпшує обмін речовин у міокарді і попереджає утворення тромбів.
  2. Кальцій – зміцнює стінки судин і нормалізує скорочення серцевого м’яза. Для кращого засвоєння приймається з вітаміном D.
  3. Калій – забезпечує якісне проведення нервового імпульсу, необхідного для скорочення міокарда, по нервовому волокну.
  4. Фосфор – є будівельним матеріалом для мембран клітин та забезпечує передачу нервових імпульсів і скорочення міокарда.
  5. Селен – руйнує вільні радикали, які пошкоджують стінки судин і тканини серця, і сприяє кращому засвоєнню інших вітамінів і мінералів.

Кому в першу чергу слід приймати вітамінно-мінеральні препарати для серця та судин?

Більшість людей починають замислюватися про здоров’я серця і судин та їх підтримку лише тоді, коли у них виявляється якесь захворювання. Відомо, що профілактика серцево-судинних патологій не тільки може вберегти від прогресування недуги, але і попереджає її появу.

Кардіологи виділяють такі групи осіб, яким показано приймати вітамінно-мінеральні комплекси для серця і судин:

  • пацієнти з патологією судин голови та нижніх кінцівок;
  • пацієнти, які перенесли тяжкі серцево-судинні захворювання;
  • люди старше 35 років;
  • спортсмени;
  • люди, які працюють на шкідливих виробництвах або займаються важкою фізичною працею;
  • діти та підлітки (за показаннями).

Якщо ви належите до однієї з вищеперелічених груп, то вам варто звернутися до терапевта або кардіолога, який підбере необхідний саме вам препарат. Враховуючи ваші індивідуальні особливості, лікар зможе призначити дозу, порадить, в яку пору року краще пройти курс вітамінотерапії, визначить тривалість та частоту прийому.

Найбільш ефективні і популярні вітамінно-мінеральні комплекси для серця і судин

Сьогодні на прилавках аптек можна знайти безліч вітамінних препаратів для серцево-судинної системи. У деякі з них входять мінерали і різні натуральні компоненти (шипшина, імбир, глід, гінко білоба, м’ята, L-цистеїн і ін). Розглянемо найбільш ефективні і популярні з них.

Аскорутин

Витамины для сердца и сосудов список препаратовДо складу цього препарат вітамін С і рутин. Його прийом сприяє зменшенню ламкості і проникності капілярів, зміцнює судинні стінки, усуває їх запалення і набряклість. Аскорутин має антиоксидантну і радіопротекторну дію, сприяє нормалізації вуглеводного обміну, прискорює регенерацію тканин, підвищує опірність до зовнішніх несприятливих факторів.

Аспаркам

До складу цього препарату входить аспартат калію і магнію аспартат, які підтримують роботу серця, відновлює електролітний баланс і надають антиаритмічну дію. Він може застосовуватися не тільки в якості вітамінної добавки, але і як повноцінне лікарський засіб при аритміях, інфаркті міокарда, дигіталісної інтоксикації та серцевої недостатності. Крім благотворного впливу на серце Аспаркам покращує травлення і посилює скорочувальні здібності скелетних м’язів.

БАД Глід форте

До складу цієї харчової добавки входить глід (плоди і екстракт квіток), аспарагінат магнію і калію аспарагінат, які сприяють нормалізації серцевого ритму, зниження артеріального тиску і надають загальнозміцнюючу і м’яке заспокійливе дію. Містяться в глоді рутин, гіперозид, кверцетин оздоровлюють капіляри, усувають запалення судинних стінок, борються з вірусами і захищають кровоносні судини від впливу несприятливих факторів. Вхідний до складу препарату вітексин усуває спазми і нормалізує роботу міокарда, активуючи його ферменти.

Вітрум Кардіо

Витамины для сердца и сосудов список препаратовЦей вітамінно-мінеральний комплекс містить комплекс вітамінів А, Е, D3, С, В1, В12, В6, В2, пантотенову і фолієву кислоту, нікотинамід, селен, хром, соєвий лецитин, бета-сито стерол, цинк, насіння подорожника, вівсяні висівки і риб’ячий жир. Препарат застосовується для профілактики розвитку ІХС та атеросклерозу, призначається під час реабілітації після інсульту та інфаркту міокарда. Вітрум Кардіо нормалізує ліпідний обмін і сприяє нормалізації рівня тригліцеридів і холестерину в крові.

Спрямує

До складу цього препарату входять вітаміни В1, В2 і В6, аспаргинат калію і магнію, плоди шипшини, квіти глоду і екстракт гінко білоба. Ці компоненти зміцнюють судинні стінки, нормалізують кровообіг, відновлюють міокард і покращують його скорочувальну здатність. Препарат здатний сповільнювати атеросклеротичні процеси в коронарних судинах і перешкоджає розвитку серцевих нападів.

Кардіо Форте

До складу цього вітамінно-мінерального комплексу входять вітаміни С, В6, В12, Е, фолієва кислота і бета-каротин, магній, лікопін, екстракти глоду і валеріани, поліненасичені жирні кислоти, L-аргінін, L-таурин, калій і кориця. Кардіо Форте застосовується для лікування і профілактики нейроциркуляторної дистонії кардіального або гіпертонічного типу, артеріальної гіпертензії та інших патологій серця і судин. Також препарат може призначатися людям, які входять у групу ризику щодо розвитку захворювань серця і судин.

Доппельгерц Кардиовитал

Витамины для сердца и сосудов список препаратовДо складу цього препарат входить екстракт листя і квіток глоду, який має спазмолітичну, кардіотонічну та седативною дією. Прийом Доппельгерц Кардиовитал забезпечує виборче розширення кровоносних судин голови та серця, сприяє нормалізації артеріального тиску і нормалізує венозний тиск. Препарат застосовується у складі комплексної терапії серцевої недостатності I-II ступеня.

CoQ10 (кофермент Q10)

До складу цього унікального препарат входить коензим Q10, який сприяє виробленню і накопиченню енергії в клітинах. Прийом CoQ10 забезпечує підвищення імунітету і нормалізації роботи серця і судин. Препарат застосовується для лікування та профілактики гіпертонічної хвороби, серцевої недостатності, міокардиту і міокардіодистрофії. Коензим Q10 сприяє зниженню артеріального тиску, нормалізує кровообіг, позитивно впливає на роботу головного мозку і забезпечує необхідною енергією весь організм.

Кардиохелс

До складу цього препарату входять вітаміни А, С (в чотирьох формах), Е, В12, фолієва кислота, калій, селен, цинк, магній, ніацин, коензим Q10, L-карнітин, часник, гінко білоба, верба біла та глід. Прийом Кардиохелса сприяє стабілізації обміну речовин, зниження рівня протромбіну і холестерину, зміцненню судинних стінок, відновленню їх еластичності, запобігання утворенню атеросклеротичних змін, покращенню роботи нервової системи та нормалізації кровообігу. Препарат чинить протизапальну, імуностимулюючу, гіпотензивну та жовчогінну дію.

Синхрон-7

Витамины для сердца и сосудов список препаратовДо складу цього препарату входить сім природних форм вітаміну С, грейпфрутовий пектин, біофлавоноїди та дієтичні індоли. Синхрон-7 з успіхом застосовується кардіологами для лікування вираженого атеросклерозу, деяких вад серця та міокардитів. Також препарат може призначатися для нормалізації рівня холестерину в крові, підтримання імунітету, усунення гормонального дисбалансу, прискорення регенерації тканин і для підтримання розумової та фізичної активності під час інтенсивних навантажень.

Існує ще безліч полівітамінних препаратів для серця і судин. У цій статті ми ознайомили вас лише з деякими з них і описали основні їх властивості. Який з них виявиться найкращим саме для вас? Відповідь на це питання можна отримати, консультуючись з лікарем, оскільки у кожного препарату існує свій ряд протипоказань. Пам’ятайте про це і будьте здорові!