Яка норма глюкози у жінок і як її втримати?

Жінки мало замислюються про те який у них рівень глюкози, до тих пір, поки не відчують хворобливі симптоми. Існують знижені і підвищені показники, які вказують на що розвиваються в організмі небезпечні патології. Якщо їх своєчасно виявити, жінка може уникнути серйозних захворювань. В цьому допомагає обстеження на глікемію.

 

лаборатория

Аналіз рекомендується проходити мінімум раз на півроку, оскільки рівень цукру в жіночому організмі нестабільний протягом усього життя. На показник впливають вік, вагітність, зміна гормонального фону, менопауза. Для жінок існують певні норми вмісту глюкози, які враховують період гормональних перебудов і вік.

Аналіз на глікемію у жінок

Для обстеження береться кров жінки (капілярна або венозна). Забір проводиться натщесерце, тобто мінімум за 8 годин (12 – в ідеалі), в ранковий час доби.

Не рекомендується напередодні аналізу змінювати раціон на здоровий, обмежувати себе в солодкому, голодувати або, навпаки, наїдатися досхочу. Алкоголь також провокує спотворення результатів.

На підвищений рівень впливає нещодавно перенесене нервове перенапруження, стрес, розумові і фізичні навантаження. Рекомендується не забувати про таких факторах, і по можливості виключити їх за кілька днів до обстеження.

Якщо результати викликають сумніви, то жінку можуть відправити на забір крові повторно. Процедура проводиться через 2 години після їжі.

Нормальні показники за віком

Нормальний показник у жінок: 3,3–5,5 ммоль/л, якщо паркан був проведений натщесерце вранці. Якщо показники вище нормальних на 1,2 ммоль/л – це один із симптомів порушеною толерантності організму до глюкози. Показники до 7,0 свідчать про ймовірність діабетичного захворювання, якщо цифра більше, діагноз у жінки підтверджується.

Наведена нижче таблиця враховує наявність захворювань у пацієнтки, вік та інші фактори. Норма цукру в крові у жінок виглядає наступним чином:

Вік пацієнтки Показники глюкози, ммоль/л
від 14 до 50 років 3,3–5,5
від 50 до 60 років 3,8–5,9
старше 60 років 4,2–6,2
старше 90 років 4,6–6,9

Підвищений вміст глюкози — це ще не симптом важкого діабетичного захворювання. Під час клімаксу у представниць жіночої статі глюкоза в крові зазнає небезпечні для організму показники. Тому жінкам після 50-60 років рекомендується уважно контролювати вміст цукру і у разі потреби вживати відповідних заходів.

На показники глюкози впливають хронічного захворювання і інфекційного характеру. Тому рекомендовано здавати кров, якщо немає скарг на симптоми хворобливого характеру. Якщо це неможливо, оцінювати результати варто враховуючи дані фактори.

Нормальні показники при вагітності

Окрему увагу варто приділити жінкам, які в недалекому майбутньому чекають дитину. Незначне підвищення глюкози нормально, т. к. мама зберігає і забезпечує малюка всім необхідним для життя.

Рівень глюкози 3,8–6,3 не вважається патологічним симптомів. Однак у жінки іноді спостерігається стан, при якому цукор до пологів становить 7 ммоль/л, а після повертається до норми. Симптоматика носить назву гестаційного діабету.

Значне збільшення рівня цукру небезпечно для малюка. Такий стан нормалізують, застосовуючи препарати натурального рослинного характеру. Ризик розвитку гестаційного діабету можливий у матусь, чиї родичі страждають діабетичним захворюванням. Ризикують захворіти представниці жіночої статі, чия вагітність була в 30-річному віці. Наявність зайвої ваги також провокує розвиток захворювання.

Відхилення від рівня цукру

Підтримка нормального цукру безпосередньо залежить від роботи печінки, т. к. цьому органу властиво накопичувати надлишки цукру з вживаної їжі та переробляти їх. Якщо функціонування органу малоефективне, то зайва кількість глюкози відправляється в кров. Цьому процесу сприяють і патології ендокринної системи.

глюкометр

Наприклад, гіперглікемічну стан розвивається не тільки на тлі діабетичного захворювання, але і при симптомах панкреатиту, печінкової недостатності, внутрішніх крововиливах, епілепсії, раку. Причини високих показників встановлюються за результатами комплексних аналізів.

Відхилення в показниках в будь-якому випадку небезпечні. Так, наприклад, гіпоглікемія – рідкісне патологічний стан, але її наявність сприяє розвитку ракового захворювання шлунка, цирозу, гепатиту, менінгіту, енцефаліту.

Низький показник провокує дотримання дієт, навмисне обмеження в їжі та ін. Зловживання алкоголем і інтоксикація провокують гликемическое захворювання.

Коригування рівня глюкози здійснюється під контролем лікаря-спеціаліста. При основної патології призначаються медикаменти, а підтримка нормального цукру здійснюється за рахунок правильного харчування.